توصیه‌های بهداشت عمومی در مورد محافظت از خود و دیگران در برابر Mpox

توصیه‌های بهداشت عمومی در مورد محافظت از خود و دیگران در برابر Mpox

شما می‌توانید mpox را از طریق تماس نزدیک با فردی که علائم دارد، بگیرید. تماس نزدیک شامل تماس پوست به پوست است. چهره به چهره (مانند صحبت کردن، آواز خواندن یا تنفس)؛ دهان به پوست و دهان به دهان . همچنین می‌توانید mpox را از رختخواب، حوله، سطوح یا اشیاء آلوده بگیرید. اگر فردی که می‌شناسید تشخیص داده شده یا مشکوک به mpox است، از تماس نزدیک با او، از جمله تماس جنسی، خودداری کنید علائم را بشناسید و خود را به طور منظم چک کنید. اگر علائمی دارید، به دنبال مشاوره سلامت باشید و تا زمانی که منتظر آزمایش هستید، خود را ایزوله کنید. اگر در دسترس شماست واکسن بزنید. محیط هایی را که ممکن است توسط فردی که عفونی است به ویروس آلوده شده باشد، تمیز و ضدعفونی کنید در مورد mpox در منطقه خود مطلع باشید. با افرادی که با آنها در تماس نزدیک هستید (مخصوصاً تماس جنسی) در مورد علائمی‌که ممکن است شما یا آنها داشته باشید گفتگوهای باز و بدون قضاوت داشته باشید. اگر در خانه در حال بهبودی از mpox هستید، از دیگران محافظت کنید در یک اتاق جداگانه ایزوله کنید. از یک حمام جداگانه استفاده کنید یا بعد از هر بار استفاده تمیز و ضدعفونی کنید (با مواد ضدعفونی کننده خانگی). دست‌ها را مرتباً با آب و صابون یا ضدعفونی‌کننده‌های الکلی تمیز کنید. سطوح و اشیایی که مکرر لمس می‌شوند را تمیز و ضد عفونی کنید. از جارو کشیدن و جاروبرقی خودداری کنید. از ظروف، فنجان، ملافه، حوله و وسایل الکترونیکی جداگانه استفاده کنید. لباس های خود را بشویید. همه چیز را قبل از حمل به ماشین لباسشویی در یک کیسه پلاستیکی قرار دهید. ازصابون و آب بیشتر از 60 درجه استفاده کنید